Mes: Septiembre 2025

Este septiembre, LuskinOIC lanzó una campaña para apoyar el Mes Nacional de Preparación, proporcionando a las familias de nuestra comunidad con recursos prácticos para mantenerse a salvo durante las emergencias. Nuestro blog cubrió los elementos esenciales de preparación para emergencias, incluyendo la construcción de kits de emergencia de 72 horas, la creación de planes de comunicación familiar y protocolos de seguridad específicos para terremotos e incendios comunes en el sur de California. La campaña coordinada en las redes sociales desglosó información compleja sobre preparación en contenidos compartibles, destacando consejos y recordatorios de seguridad clave a lo largo del mes.

La campaña estaba en consonancia con la misión de LuskinOIC al ampliar nuestra atención más allá de los servicios clínicos para incluir la educación en seguridad familiar. Proporcionamos orientaciones prácticas especialmente relevantes para las familias con niños con problemas médicos o necesidades de movilidad, garantizando que los planes de emergencia tuvieran en cuenta las necesidades sanitarias en curso.

Esta iniciativa demostró el compromiso de LuskinOIC con el bienestar integral de la familia, mostrando que nuestra dedicación a la salud infantil incluye la prevención y la educación en seguridad que protegen a familias enteras durante las emergencias.

Enterarse de que su hijo necesita cirugía ortopédica puede ser abrumador para toda la familia. En el Instituto Ortopédico Infantil Luskin (LuskinOIC) entendemos que los niños procesan la información de forma diferente dependiendo de su edad y etapa de desarrollo. Nuestros especialistas han compilado esta guía para ayudarle a preparar a su hijo para la cirugía de manera que proporcione comodidad, genere confianza y reduzca la ansiedad.

Por qué es importante la preparación

Las investigaciones demuestran sistemáticamente que los niños bien preparados experimentan:

• Menos ansiedad preoperatoria
• Mejor tratamiento del dolor postoperatorio
• Menor riesgo de trastornos psicológicos
• Mayor cooperación con el personal médico

Dedicar tiempo a preparar a su hijo no sólo le ayuda a superar la experiencia quirúrgica inmediata, sino que puede influir positivamente en su forma de abordar la atención médica a lo largo de su vida.

Directrices generales para todas las edades

Antes de entrar en los enfoques específicos para cada edad, hay que tener en cuenta algunos principios universales:

Sea sincero y genere confianza

• Diga siempre la verdad, pero en términos apropiados para su edad
• Nunca prometa que "no hay dolor", sino que puede controlar las molestias.
• Aborde las preguntas directamente; si no sabe la respuesta, ofrézcase a averiguarla juntos.

Centrarse en los resultados positivos

• Explicar en qué le ayudará la operación (mejor movimiento, menos dolor, miembros más rectos).
• Utilice ejemplos concretos relacionados con los intereses de su hijo ("Podrás volver a montar en bicicleta").

Involucre a su hijo

• Siempre que sea posible, ofrezca opciones adecuadas a la edad (qué peluche traer, qué sabor de polo tomar después).
• Pídeles que te ayuden a hacer la maleta del hospital
• Que elaboren una lista de preguntas para el médico

Enfoques específicos por edad

Niños pequeños (1-3 años)

A esta edad, a los niños les preocupa sobre todo la separación de los padres y los entornos desconocidos.

Qué decir:

• Utiliza términos sencillos y concretos: "El médico te arreglará la pierna para que puedas andar mejor"
• Evitar explicaciones abstractas sobre enfermedades o términos técnicos
• Céntrate en lo que verán, oirán y sentirán: "Llevarás un pijama especial y la habitación tendrá muchas luces"

Actividades de preparación útiles:

• Leer libros ilustrados sobre ir al hospital
• Utilizar muñecas o animales de peluche para juegos médicos
• Familiarizarles con el equipo médico básico, como estetoscopios y vendas.

El día de la operación:

• Traiga artículos de consuelo (manta favorita, animal de peluche)
• Mantener las rutinas normales en la medida de lo posible antes y después.

Preescolares (3-5 años)

Los niños de esta edad tienen una imaginación muy viva y pueden crear situaciones aterradoras para llenar lagunas de información.

Qué decir:

• Explica la cirugía utilizando términos concretos: "El médico te arreglará el hueso del brazo mientras te echas una siesta especial"
• Corrija inmediatamente las ideas erróneas: "La cirugía no es un castigo y no ocurre porque hayas hecho algo malo"
• Especifique los plazos: "Después de comer, después de un programa de televisión"

El día de la operación:

• Lleve distracciones (juguetes pequeños, tableta con programas favoritos)
• Artículos de confort del hogar
• Fotos de los miembros de la familia si no puede estar presente en todo momento

Niños en edad escolar (6-12 años)

Estos niños pueden entender explicaciones más complejas y pueden tener preocupaciones específicas sobre el dolor, estar despiertos durante la operación o faltar al colegio.

Qué decir:

• Proporcionar explicaciones más detalladas de los procedimientos: "El médico utilizará herramientas especiales para enderezar los huesos del pie"
• Explicar el propósito de la anestesia: "La medicina te ayudará a dormir profundamente durante la cirugía para que no sientas nada"
• Abordar el dolor con honestidad: "Es posible que te sientas dolorido después, pero habrá medicamentos para ayudarte, y los médicos y las enfermeras se asegurarán de que estés cómodo"

Actividades de preparación útiles:

• Ver vídeos apropiados para su edad en los que se explica su procedimiento
• Elaborar juntos una lista de preguntas para el médico
• Practicar técnicas de relajación como la respiración profunda
• Elabore un calendario de recuperación que marque los hitos y las citas de seguimiento

El día de la operación:

• Llevar actividades que requieran concentración (libros, rompecabezas, juegos)
• Considere un nuevo pequeño regalo como distracción especial
• Anímales a traer un objeto personal que les dé fuerza

Adolescentes (13-18 años)

A los adolescentes les preocupa la intimidad, la independencia y cómo puede afectar la operación a su aspecto o a su vida social.

Qué decir:

• Proporcionar más información técnica si están interesados
• Incluirlos en todas las conversaciones con el equipo médico
• Ser franco sobre los plazos y limitaciones de la recuperación
• Abordar directamente las preocupaciones sobre el aspecto, las cicatrices o la movilidad.

Actividades de preparación útiles:

• Investigar juntos su estado y procedimiento
• Si es posible, póngase en contacto con otras personas que se hayan sometido a procedimientos similares.
• Pídales que preparen sus propias preguntas para el equipo médico
• Discutir y planificar estrategias de tratamiento del dolor
• Ayúdales a planificar cómo seguir en contacto con sus amigos durante la recuperación

El día de la operación:

• Respetar su intimidad
• Proporcionar tecnología para mantenerse en contacto con los amigos
• Llevar ropa cómoda que permita llevar vendajes o escayolas.
• Deje que tomen decisiones sobre los visitantes cuando proceda

Afrontar los temores más comunes

Miedo al dolor

• Explicar las diferentes formas de tratar el dolor
• Destacar el papel del equipo de tratamiento del dolor
• Enseñar a clasificar el dolor en una escala para comunicarse eficazmente
• Practicar medidas de confort como la respiración profunda y la visualización

Miedo a la anestesia

• Explicarles que médicos especiales (anestesistas) les vigilarán todo el tiempo.
• Compáralo con un sueño muy profundo, no con un sueño normal.
• Asegurarles que se despertarán cuando termine la operación.
• Si es posible, organice una reunión previa con el anestesista.

Miedo a lo desconocido

• Mostrar imágenes de la zona preoperatoria, el quirófano y la sala de recuperación.
• Explicar la secuencia de acontecimientos desde la llegada hasta el alta
• Presénteles al mayor número posible de miembros del equipo antes de la operación.
• Considere la posibilidad de visitar el hospital

Qué llevar al hospital

• Artículos de confort (manta, peluche, almohada)
• Entretenimiento (libros, tableta, auriculares)
• Ropa cómoda y holgada para volver a casa
• Cualquier medicamento habitual en su envase original
• Tarjetas de seguro e identificación
• Lista de preguntas para el equipo médico
• Refrigerios para padres/cuidadores

Cuándo buscar ayuda adicional

Considere la posibilidad de recibir apoyo profesional si su hijo:

• Muestra ansiedad extrema o cambios de comportamiento
• Ha tenido experiencias médicas traumáticas en el pasado
• Padece trastornos preexistentes de ansiedad o del estado de ánimo
• Tiene dificultades cognitivas o de desarrollo que afectan a la comprensión

Lo esencial

Con una preparación concienzuda, una comunicación sincera y un apoyo adecuado a su edad, los niños pueden superar la experiencia quirúrgica con resiliencia. En LuskinOIC, nuestro objetivo no es solo obtener resultados quirúrgicos satisfactorios, sino también experiencias positivas que aumenten la confianza de los niños en su capacidad para superar los retos.

Recuerda que tú eres quien mejor conoce a tu hijo. Confíe en su instinto para saber cuánta información necesita y qué métodos de consuelo le convienen. Nuestro equipo está aquí para apoyarle a usted y a su hijo en todo momento.

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Para obtener más información sobre la preparación de su hijo para la cirugía ortopédica en LuskinOIC, visite LuskinOIC.org. Nuestros especialistas están disponibles para responder preguntas y proporcionar recursos adicionales adaptados a las necesidades específicas de su hijo.

Las catástrofes pueden ocurrir en cualquier momento y lugar, a menudo sin previo aviso. Cada año trastornan innumerables vidas y causan daños duraderos en hogares y comunidades. Septiembre es el Mes Nacional de la Preparación; un momento perfecto para crear su plan y kit de emergencia.

Kit de emergencia

Es posible que los servicios de emergencia no estén disponibles de inmediato. Prepárese para ser autosuficiente durante al menos 72 horas. Esto es lo que necesitas:

Suministros básicos:

• Agua: 1 galón por persona, por día (suministro de 3 días para la evacuación, 2 semanas para el hogar).
• Alimentos: no perecederos y fáciles de preparar (igual que los anteriores)
• Linterna, pilas, abrelatas manual
• Radio a pilas o de manivela (si es posible, radio meteorológica NOAA)
• Botiquín de primeros auxilios y medicamentos para 7 días
• Teléfono móvil con cargadores
• Documentos importantes (DNI, seguro, información médica)
• Artículos de higiene, manta de emergencia, dinero extra, mapas de la zona

Añadir para necesidades específicas:

• Equipamiento médico (gafas, audífonos, etc.)
• Artículos para bebés (leche maternizada, pañales)
• Suministros para mascotas
• Llaves extra, radios de dos vías, juegos para niños

Considerar en función de los riesgos locales:

• Mascarillas N95, cerillas, ropa de lluvia
• Guantes de trabajo, cinta aislante, lejía, herramientas para el hogar
• Ropa extra, mantas y entretenimiento

Hacer un plan familiar

Hable con su familia sobre los peligros locales, cómo evacuar y dónde reunirse si se separan. Planifique cómo comunicarse si las redes de telefonía móvil no funcionan. Asigne una persona de contacto principal fuera de su zona.

Seguridad ante terremotos

En el interior:

• Agáchate, cúbrete y aguanta - no corras fuera
• Quédese en la cama si ya está allí; cúbrase la cabeza
• Evite las puertas a menos que esté seguro de que soportan carga

Al aire libre:

• Aléjese de edificios y líneas eléctricas
• Si está cerca de la costa, trasládese a un terreno más elevado

En un vehículo:

• Deténgase con seguridad, evite los pasos elevados y las líneas eléctricas
• Permanezca dentro del coche hasta que deje de temblar

Si está atrapado:

• No enciendas cerillas ni grites
• Golpea los tubos o utiliza un silbato
• Tápate la boca y mantén la calma

Seguridad contra incendios

En zonas propensas a incendios como el sur de California:

• Compruebe regularmente los detectores de humo
• Limpie la maleza seca alrededor de su casa
• Conserve los extintores y enseñe a la familia a utilizarlos
• Conozca siempre al menos dos salidas de su barrio
• Evacuar inmediatamente si se ordena
• Mantenga el depósito de gasolina al menos medio lleno

Manténgase preparado

Actualice su kit y revise su plan al menos una vez al año. La preparación salva vidas, reduce la ansiedad y ayuda a las familias a responder con eficacia.

Información procedente de UNews